dlatego juz napisałem ze wiecej mety niz 200tab na cykl nie wezme. A jak szukacie sensacji to kolega ale juz zawodowiec siłacz brał 12tab mety dziennie + 10 omek/tydz. Ale ja sie nie chwale. Juz dawno przekonałem sie ze ilosc testosteronu w organizmie odpowiada sile człowieka. A ja obecnie trenuje dla siły
[...] ramion sztanga stojąc 12 10 8 6 przy każdej serii dołożenie ciężaru Uginanie ramion sztangielki chwyt młotkowy 3x10 taki sam ciężar Szwedki 4x12 Brzuski skos 3x20 Jest dobrze w miarę. Choć ostatnia seria wyciskania to już sieczka była. Ale pracujemy na wyniki. A o to przecież chodzi, żeby były jak najlepsze. Po sesji zaczynam cykl z kreatyną.
Od kedy zauwazyłeś zmiany na kręgosłupie?? Powinieneś iść z tym do ortopedy. Z pewnością zaleci Ci cykl ćwiczeń rehabilitacyjnych.:D . Musisz jednak pamietać że aby utrzymać wyprostowaną postawę musisz wzmocnić mięśnie grzbietu. Ćwicząc na siłowni staraj się wszystkie świczenia w pozycji stojącej lub siedzącej wykonywać z całkowicie wyprostowanymi [...]
Odrazu jak jeste ten temat po powidz mi ktos: Jestem teraz na fazie nasycenia biore Rano na czczo, 30 min przed treningiem i odrazu po z dodatkiem bialka serwatkowego. Potem w fazie podtrzymania jest jedna dawka ja mam zamiar brac 2 to kiedy najlepiej przed treningiem i po czy ranno na czczo i po treningu.. sorka no ale moj pierwszy cykl
[...] czczo +30-40g glukozy i 5g po treningu + 20-30g glukozy Według mnie ten sposób jest lepszy niz branie tylko przed i po treningu...no mozna tez np.3 porcje po ok.3-4g rano, przed i po ...ale skoro to Twoj 1-wszy cykl to polecam tak jak napisałem...ja nie narzekałem :) a miałem (za1-wszym razem) diete na pewno o wiele gorszą niż Twoja. pozdrawiam
sam długo dopytywałem się o pierwsze cykle i ustaliłem końcu na swój pierwszy cykl (od jutra ) CP+TCM. wiele osób bardzo pozotywnie napisało na ten temat i jest ok od mono nie chcę zaczynać i już więc Tobie też polecam CP + TCM
Krzych jesli dla ciebie to jest norma taki"cykl" to ok ale zrozum ze nie kazdy ma tyle kasy zeby to bylo na porządku dziennym , ale jesli koles ustukal troche kasy i chce to jak najlepiej wykorzystac to zle?? moim zdaniem nie . A jesli mu nie wruzysz kariery to równierz twoja indywidualna sprawa gdzyz nawet stosując takie odzywki na [...]
[...] , lecz co trening zmuszam miesnie do wiekszego wysilku czyli jakby na to niepatrzec przy dobrym odzywianiu i regeneracji progres powinien byc (i byl juz to kiedys robilem) A co do mieszanki supli to moge takie cos zapodawac czy lepiej odpuscic ? bo z tych supli z osobna ani na cykl nie starczy a tak w polaczeniu to akorat bedzie ;) wiec )
[...] jest ze stolicy to co , nie jest godzien Ci pomóc ? Łodzianin , jak już jesteśmy przy tym temacie , chciałem spytać, czy patrząc na ankietę kolegi , i przebyte przez niego cykle , nie uważasz że jest w jego przypadku zbyt wcześnie na tren ? Kiedyś tren był uważany za środek dla tych co już trochę w życiu wbili , obecnie zdarzają się i tacy, [...]
[...] w dawce 25 mg na dobę przez 25 dni w pięć dni wypoczynku podawano 25 Extreme oligozoospermic mężczyzn (grupa I) i 40 umiarkowanym oligozoospermic mężczyzn (grupa II), cykl jest przez trzy miesiące). Ponowne badanie nasienia została sporządzona w upływie trzech miesięcy i wszystkie rutynowe przełomowej parametry reevaluated. Dane uzyskane w [...]
50 tabsow na pierwszy cykl to dobre wyjscie... w sumie nie powinno sie brac wiecej na pierwszy. A co do oslony to zacznij pare dni przed cyklem jesc Sylimarol dziennie 6 tabletek(35mg) i trwaj z tym pare dni po cyklu... to wystarczy na taka dawke.
[...] sprawa, nie bez przyczyny nazywaja go srodkiem dla zaawansowanych. Ja wlasnie robie mase na trenie. Do autore: nie kombinuj, nie jestes jakims tam zawodowcem. Pociagnij cykl dluzej jesli chcesz lepsze/pewniejsze efekty. Skup sie na 2 srodkach, dopnij miche i wrzuc mixa + tren enan/deke lub prop + npp/tren ace. W tym pierwszym przypadku [...]
[...] mało masz towaru. 10 ml propa starczy Ci licząc przy e2d 100 to na około półtora miesiaca. 10 ml cypio, czyli długi teść , starczy Ci na dłużej, ale jeżeli to Twój pierwszy cykl, poszedłbym w propa jak 90%. 100 tabsów mety to też mało, ponieważ będziesz brał 2- 3 tabsy to ed, czyli starczy Ci na półtora miesiąca. Czyli w sumie towaru masz na 6 [...]
[...] "szczały", ampułki, flakony, tabsy, kapsułki czy cokolwiek ****a innego tylko NA MILIGRAMY!!! Bierzesz tren z boldem a nawet nie wiesz co to jest rozpiska cyklu? cykl się rozpisuje np tak: 1-10 enantat 250mg e4d Co znaczy w tygodniach 1-10 bierzesz entantat 250mg co 4 dni(MG!!! a nie żadne ML bo np polskie prolongatum ma [...]
hahahahahaha antek na kick-a potem tren , 20 lat , 43 w kranie na kolejny cykl aby coś ruszyło będzie musiał metribolon przykuć ja mam 2 propozycje albo antek albo tren nie łącz tych środków razem ! oczywiście te 2 cykle będą się od siebie trochę różnić 1-4 antek 5-10 meta 5-14 prop 9-15 wino albo 1-7 tren 1-10 omo 5-11/12 wino
a mógł bym pierw spróbować mono, a na drugi cykl jabłczan?, pomogło by mi to porównać efekty. W końcu i tak tą wodę potem tracę i masa spadnie, a mięśnie zostaną tak? Ile powinienem brać tej kreatyny i o jakiej porze? Bo jak 2-3g to wychodzą tylko 2 tabsy dziennie. Myślałem raczej żeby robić cykle (nie za wielkie dawki)tak żeby nie uzależnić [...]
cykle chcę tak rozłożyć aby być w najlepszej formie w czasie OOM (MP JM) około lipca. 8 tyg. cykl absolutnie starczy. treningi mam 6 razy w tyg. i nie będzie problemu z zrzuceniem wody (warzne aby jak najmniej ważyć przed ważnymi zawodami). Z tego co słyszałem, to wszyscy sprinterzy z lat 80. i 90. wychowali się na mono.
No to tym bardziej lepiej się poczujesz dodając testosteron i na nim opierając cykl niż jadąc nandrolon. Z tym działaniem pozytywnym na stawy to lwia część "zbawiennego działania deci" wiąże się z retencją płynów i po odstawieniu środka ból powróci. Sa niby badania na babach po menopauzie że nandrolon zwiększa gęstość kości i syntezę kolagenu ale [...]
[...] jest teraz jak pisalem tobie!!pytasz o diete jak zaczynalem--wiesz co robiem wp....alalem wszystko co bylo mozliwe,hamburgery ,mc donaldy,itp.pare bialkowych odrzywek,pare cyklow kreattyny!! itp!i zato teraz troszke cierpie bo mam sporo tluszczu i troche okragly jestem!!!moze wygladam na wiecej niz pisalem ale tak jest! przytylem tak moze [...]
skurcze na cyklu
